Foto: uit open bronnen

Expert legde uit welke gedragsveranderingen duiden op een interne beslissing om uit elkaar te gaan

Coach en relatie-expert Brad Browning heeft de typische gedragingen geïdentificeerd van een vrouw die besluit om een relatie te verlaten.

“Wanneer je relatie op een dood spoor zit, kan het moeilijk zijn om te beseffen dat je het risico loopt om uit elkaar te gaan. Hoewel er in elke relatie ups en downs zijn, zijn er bepaalde tekenen die aangeven of je man of vrouw klaar is om te vertrekken. Als je deze tekenen in je relatie ziet, raak dan niet in paniek. Ga in plaats daarvan voorzichtig te werk, concentreer je op het herstellen van het contact en werk aan de delen van je relatie die extra liefde en zorg nodig hebben. Onwetendheid is tenslotte niet altijd een zegen”, aldus de expert in een artikel voor YourTango.

En hier zijn de tekenen die hij noemde:

• Ze begint je te vermijden. Uit elkaar gaan is geen gemakkelijke beslissing en niet iedereen is bereid om er openlijk over te praten. In plaats van een eerlijk gesprek te voeren, kiezen sommige mensen voor afstand. Als een vrouw plotseling afspraken afzegt, wegloopt van serieuze onderwerpen of voortdurend de focus van het gesprek verandert, heeft ze misschien al een beslissing genomen, maar weet ze niet hoe ze die moet uiten. In zo’n geval moet je niet negeren wat er gebeurt.
• Ze stopt met het bespreken van de toekomst samen. Nog niet zo lang geleden waren jullie samen plannen aan het maken – praten over familie, samen leven, reizen en langetermijndoelen. Maar plotseling verdwijnen die gesprekken en elke opmerking over de toekomst zorgt ervoor dat ze van onderwerp wil veranderen. Hoewel iedereen bang kan zijn voor morgen, kan de abrupte terugtrekking uit dergelijke dialogen een rode vlag zijn.
• Ze investeert niet langer in de relatie. Elke relatie vereist inspanning van beide kanten – of het nu gaat om het organiseren van afspraakjes, conflicten willen gladstrijken of aandacht besteden aan belangrijke data. Als een vrouw stopt met het nemen van initiatief, belangrijke gebeurtenissen vergeet en lijkt “af te haken”, kan dat betekenen dat ze al emotioneel afstandelijk is.
• Vrienden komen op de voorgrond. Persoonlijke ruimte is belangrijk, maar als gezamenlijke plannen voortdurend worden afgezegd om vrienden te ontmoeten en je partner op een zijspoor lijkt te worden gezet, kan dit een teken zijn van een verschuiving in prioriteiten. Probeer aan te bieden om samen tijd door te brengen. Het gebrek aan wederkerigheid spreekt vaak voor zich.
• Ze wordt teruggetrokken en geheimzinnig. Als een vrouw haar telefoon begint te verbergen, snel sociale netwerken afsluit, niet over haar plannen vertelt of in het gezelschap van nieuwe mensen verschijnt, kan dit wijzen op een intern conflict of de aanwezigheid van problemen waarover ze liever zwijgt.
• Gesprekken bevatten dreigementen over uit elkaar gaan. Lichte humor is één ding, maar regelmatige grappen over uit elkaar gaan of directe bedreigingen om weg te gaan zijn iets heel anders. Als meningsverschillen worden opgelost met ultimatums, is dat vaak een teken dat de partner zich niet meer echt betrokken voelt bij de relatie.
• Het lokt conflicten uit. Iedereen heeft wel eens ruzie, maar als kleine gelegenheden zonder aanwijsbare reden plotseling uitgroeien tot grote drama’s, kan dit een manier zijn om emotionele afstand te creëren of de weg vrij te maken voor een breuk.
• De communicatie is merkbaar verminderd. Oproepen worden niet beantwoord, berichten worden gelezen maar genegeerd. Een geleidelijke afname van het aantal contacten is een veelvoorkomend gedragspatroon wanneer iemand twijfelt aan de toekomst van een relatie of zich er mentaal al uit terugtrekt.
• Je voelt je niet langer gewaardeerd. Als de woorden van dankbaarheid en steun zijn verdwenen en je inspanningen niet meer lijken op te vallen, is het de moeite waard om op je hoede te zijn. Vaak devalueert een persoon bij de voorbereiding van zijn vertrek zijn of haar partner intern om zijn of haar eigen beslissing te rechtvaardigen en schuldgevoelens te verminderen.